D- og K-vitaminer fremmer opptak av kalsium fra kosten og videre opptak i skjelettet.
Kalsiumtilskudd kan gi bivirkninger som forstoppelse, oppblåsthet eller diaré. Store doser D-vitamin over lengre tid kan føre til overdosering som fører til høye kalsiumnivåer i blodet, med symptomer som manglende appetitt, oppkast, diaré og nyreskader.
Personer med sterkt nedsatt nyrefunksjon eller forhøyet kalsiumnivå i blodet skal ikke bruke kalsiumtilskudd. Kalsium bør brukes med forsiktighet hos pasienter med sarkoidose, nyre- eller hjertesykdommer og hos pasienter med nyresten.
Personer som bruker blodfortynnende midler som warfarin (Marevan) må rådføre seg med lege før bruk av K-vitamin. Kalsiumtilskudd kan ikke tas sammen med enkelte antibiotika (fluorokinoloner og tetracykliner). Kalsium påvirker effekten av hjertemedisiner i gruppen glykosider. Kalsiumtilskudd bør ikke brukes under behandling med hjertemedisiner som inneholder digitoxin eller digoxin uten i samråd med lege. Samtidig bruk av enkelte vanndrivende midler (tiazider) og vitamin D kan hos pasienter med forstyrrelser i biskjoldbruskkjertelen (hyperparathyreoidisme) føre til for mye kalsium i blodet (hyperkalsemi).
Daglig dose av vitamin D bør ikke overstige 15 µg (6 tabletter) under graviditet og amming.
Produktet kan brukes av barn som ikke har problemer med å svelge tabletter.
Voksne og barn over 12 år: 2-4 tabletter daglig
Barn: 1-2 tabletter daglig
Daglig dosering må tilpasses inntaket av meieriprodukter i kosten.